von AdminSandra | Feb 19, 2017 | Frühstück, Rezepte
Dieses Mal habe ich für Euch ein Rezept mit einem eher ungewöhnlichen Getreide – Buchweizen. Einige kennen es als Mehl für Pfannkuchen, und es ist besonders beliebt bei Menschen, die kein Gluten vertragen. Aber man kann die Körner auch in ein sehr leckeres...
von AdminSandra | Feb 12, 2017 | Frühstück, Rezepte
Heute habe ich eine neue leckere Frühstücksidee, die etwas aufwändiger ist als das Gerstenporridge, das ich Euch letzte Woche gezeigt habe. Aber auch der Hirsebrei benötigt nicht sehr viel Arbeit und ist gut vor dem ersten Kaffee zu schaffen. Ihr benötigt für eine...
von AdminSandra | Feb 4, 2017 | Frühstück, Rezepte
In der ayurvedischen Küche beginnt man den Tag traditionell mit einem warmen Frühstück. Das habe ich ausprobiert und für mich für sehr gut befunden. Es kann auch mit wenig Aufwand funktionieren: zur Arbeit nehme ich mir eine kleine Flasche gefüllt mit Milch mit und...